2021/11/20
年末年始営業のお知らせ
早いもので、今年もあと1ヶ月ちょっと…
早すぎやしませんか😵💫
少し早いですが、年末年始営業のお知らせです。
12/28まで営業
(27日は月曜日ですが営業します)
12/29〜2022.1/3
はお休み
とさせていただきます。
変更があればまたお伝えします🙇♀️
今年の疲れは今年の内に！
手もみボディケアマッサージで身体を休めに来るでもよし！
ヘッドスパで頭の疲れを取るもよし！
とにかく爆睡したいでもよし！
リラクゼーション、大事ですᜊﬞﬞ 𓈒𓏸✨
![年末年始営業のお知らせ]()
2021/11/20
深〜い呼吸
前回の続きです( ¨̮ )！
『深い呼吸』にも、
多くの新鮮な酸素を体内に取り込み血流が改善される事で、代謝がアップしたり、冷え性・コリの改善、免疫力の向上といった効果も期待されます。
これまた、いいことばかり！
ヨガなんかでも、呼吸を意識してくださーいって言われたりしますしね🧘♀️
でも、深い呼吸(深呼吸)って、意外と難しいというか、意識していないと中々出来ない気がします🤔
忙しい、ストレスがたまっている、緊張している状態だと呼吸はすごく浅くなると思います。
悪循環😨
普通に寝るよりも、マッサージを受けながら心地よい眠りにつくと
すごく寝た気がする
と言ってくださるお客様も多いです♪
自然と皆さま、深い呼吸で深い眠りについていますよ💆🏻💤
日頃から意識することは難しい…
という方は、
ここに来た時だけは
深い呼吸で深い眠りについてください✨
鈴鹿市のプライベートサロンreposが
ゆっくりできる特別な時間を提供いたします( ˙▿˙ )/
![深〜い呼吸]()
![深〜い呼吸]()
2021/11/16
深〜い眠り
当店ではマッサージ施術中、
楽しくお喋りしながらリラックスする方もいれば、
ぐっすり寝て身体を休める方もいらっしゃいます✳︎
今回は【ぐっすり寝る】について書いてみます！
【ぐっすり寝る】=『深い呼吸、深い眠り』
かなと、私は思います。
寝付きが悪い、朝起きた時ぐっすり寝た感じがあまりしないという方はとても多いように思います。
原因は色々あるかとは思いますが、
仕事や私生活で考えることが多い、ストレスが溜まっているなど…
現実逃避したくなりますよね…（ *_* ）
『深い眠り』につくと
体内の修復、回復を促すホルモンが多く分泌されますし、脳も休まり、自律神経の働きが整うため、ストレスからの回復・耐性も向上します。
いいことばかりだし、本来は毎日深い眠りにつきたいけど…
でも、なかなか、難しいですよね🥲
当店はお客様一人だけのプライベートサロンなので、何も気にせずゆっくりしていただけます。
毎日は難しくても、
せめてここに来た時だけは、
ゆっくり身体を休めてぐっすり寝てください✨
『寝ます！』宣言してもらっても大丈夫ですᜊﬞﬞ ᶻᶻᶻ
リラクゼーション、大事です🙌
深い呼吸についてはまた次回！
![深〜い眠り]()
![深〜い眠り]()
2021/11/09
リフレクソロジー
『リフレクソロジーって痛いんでしょ？』
よくお客様に聞かれます。
他のお店で受けたことがある方は分かるかもしれませんが、
【痛い】
だけではありません。
(海外で受けたことがある方はただただ痛かった…という方が多いですが…💦)
もちろん痛みを感じる方もいらっしゃいますが、私は
【痛気持ちいい】
強さで施術させていただくことを心がけています✋
もちろん他のリラクゼーションメニューでも同様です！
少しの痛みでも苦手な方は、弱〜くさせていただきますのでご安心ください😊
お客様の好みの強さに合わせますよ🙆♀️
強く押しすぎると、痛みを我慢しようと身体に力が入ってしまい、余計疲れちゃいますからね🥲
立ち仕事でも
座り仕事でも
脚は疲れますよね🦶
手もみボディケアマッサージだけでなく、
セットコースもとてもオススメです♪✨
予約状況次第で、当日のメニュー変更も可能ですので、リフレクソロジー気になる方はお声かけください🤡
プライベートサロンなので、割と融通は効きます🙋♀️
![リフレクソロジー]()
![リフレクソロジー]()
2021/11/02
リフレッシュしてください！
たまに
『男性も来ていいんですか？』
と聞かれるのですが、
・ご紹介
・女性の方からのご予約
(この場合女性の方はご来店した事がなくても大丈夫です)
・私と面識のある方
などでしたら大丈夫です🙆♀️
男性でも
静かで落ち着いたプライベートサロンの空間がいい、
ゆっくり寝たい、
男の人のゴツゴツした手でマッサージされるのは苦手
という方は結構多いみたいです。
男性でも女性でも
ストレスや疲れが溜まる今日この頃。
心と身体のリフレッシュは大切です✨
当店は鈴鹿市にありますが、
バイパスからも近いので、
津市からも来やすいですよ( ¨̮ )
![リフレッシュしてください！]()
![リフレッシュしてください！]()